骨关节炎一直是老年人的专属疾病。然而，数据显示全球有超过3000万人患有骨关节炎，其中约有15%的患者属于年轻人群体，骨关节炎年轻化的现象越来越明显。而关节炎多是以关节软骨磨损为起始的，关节由关节囊、关节面和关节腔构成，骨与骨相互接触处的光滑面叫关节面。关节面为一层软骨覆盖，这层软骨称为关节软骨。关节软骨的形状与骨关节面的形状一致，能减少运动时的摩擦；同时关节软骨具有弹性，可减缓运动时的振荡和冲击。

虽然骨关节炎多发于老年人群，但常常起病于年轻时期，这与年轻时的一些生活习惯有很大关系，需要长期伏案久坐的白领，关节滑液无法通过挤压、松弛进入关节软骨，关节软骨无法获取到足够的营养，导致关节软骨更容易被磨损。除此之外，如果过量运动，或者热衷于攀岩、登山这类挑战型运动，都会增加骨关节承受压力，容易造成关节软骨的磨损。

在我们30岁之前，身体会自主生成氨糖，氨糖可以促进关节软骨的修复，所以我们会发现，30岁之前关节都很灵活，也很少有关节问题。可是过了30岁之后，人体内的氨糖不再自主生成，并且开始大量流失，随着年龄的增长，人体内氨糖的含量也随之减少，关节问题也逐渐显露。现在越来越多的年轻人也意识到了这一点，所以早早把养护关节提上日程，除了注意日常的行为习惯，还会通过谷比利氨糖养软骨。

根据国际推荐每天需要补充800~1500毫克的氨糖，才能达到理想的效果，但是氨糖多存在于虾壳、蟹壳以及贝壳之中，想要从日常饮食当中摄取到足够的氨糖是十分困难的。而大家选择谷比利氨糖养软骨的主要原因，就是谷比利每天可以为人体补充1468毫克的氨糖，符合国际推荐的每日氨糖补充量。

不过，这只是大家选择谷比利氨糖养软骨的原因之一，另一个原因则是谷比利可以通过口服的方式为人体补充透明质酸。透明质酸可以促进关节滑液的生成，关节滑液不但可以润滑关节，还可以为关节软骨提供营养，促进关节软骨的修复。以往想要补充透明质酸就要通过去医院注射的方式，谷比利采用透明质酸包埋技术，通过口服的方式每天就可以为人体补充25.6毫克的透明质酸，谷比利的这一技术也获得了国家发明专利。

谷比利氨糖养软骨只是养护关节的方式之一，除此之外，大家还需要在日常生活中多多关注关节的健康。虽然年华留不住，但是没事还得多走两步，不要让关节长时间处于一种姿势。最后，祝愿大家身体健康，永远不被关节问题所扰！